快走1-2个月一般能降血压,具有个体差异性。
快走属于一种有氧运动,可以帮助患者改善身体器官的机能,提高身体素质,增强血管的弹性,改善中枢神经系统功能,减弱小动脉管的紧张感,控制体重,起到降血压的功能。如果患者的病情较轻,身体素质较好,可能需要1个月左右起效果;如果患者的病情较重,身体素质较差,可能需要2个月左右的时间才能起到降血压的效果。
患者还需要遵医嘱使用奥美沙坦酯氢氯噻嗪片、呋塞米片、酒石酸美托洛尔片等药物来降血压。
龚新宇 副主任医师内科
三级甲等中日友好医院
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