心律不齐通常指心律失常，是心脏传导系统异常引起的心律过快、过慢或不规则的总称，通常与剧烈运动、情绪激动、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素有关，建议患者注意休息，放松情绪，可根据具体情况遵医嘱使用药物治疗。
1、剧烈运动：
剧烈运动或运动过度会导致交感神经系统兴奋，释放儿茶酚胺类物质，引起心率加快，增加心脏负荷，导致心律失常的出现。该情况通常是暂时的，一般无需特殊治疗，建议患者注意休息。
2、情绪激动：
情绪激动、紧张、焦虑、恐惧等强烈情绪反应，以及面临应激环境或压力，会导致交感神经系统兴奋，进而影响心脏节律，导致心律失常。此类人群日常应注意放松情绪，可通过深呼吸、瑜伽、听音乐等方式缓解。
3、甲状腺功能亢进症：
甲状腺功能亢进症会导致甲状腺激素水平过高，进而影响心脏的功能和代谢过程，诱发心律失常。患者可在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物抑制甲状腺激素合成，进而减轻症状。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
冠状动脉粥样硬化会导致冠状动脉狭窄、供血不足，引起心肌缺血缺氧，从而导致心脏电活动异常，出现心律失常的症状。建议患者遵医嘱使用华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗该疾病，从而减轻症状。
此外，心肌炎、风湿性心脏病、瓣膜病等也可能引起心律失常，建议患者日常注意规律作息，饮食均衡，若出现头晕、乏力、视物模糊等不适症状时，需及时前往正规医疗机构就医，以免延误病情。
