打嗝一般指呃逆。呃逆与膈肌的关系比较密切,主要是膈肌受了各种刺激引起的。
呃逆本身是一种生理现象,是指气体从胃中上逆,导致喉间频频作声。呃逆的发生,与膈肌受了各种生理或者病理性刺激有关,比如呼吸道和消化道着凉,膈肌受到寒冷刺激就容易发生痉挛,从而表现为呃逆。此外,由于咳嗽后,局部膈肌出现阵发性或者痉挛性收缩导致刺激性反射,也可诱发呃逆。呃逆还可能是胃肠型感冒、胃食管反流、慢性胃炎等疾病的表现。
在日常生活中,需要保持饮食清淡、细嚼慢咽,加强保暖,避免饮酒,适当进行体育锻炼,有利于减少呃逆出现的情况。