一般情况下，胳膊一动肩关节就响可能是生理原因、肩周炎、肩关节松弛等因素引起的，建议及时的进行针对性治疗。
1、生理原因，由于肩关节内属于较封闭的腔体，胳膊动的时候腔体内外压力变化较大，会发出响声。属于正常的现象，一般不用治疗。
2、肩周炎：肩周炎患者因为肩部周围炎症可能会出现组织增生，胳膊动的时候肩关节相互摩擦从而产生摩擦声。可以遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物抗炎止痛。急性期不宜过多活动，急性期过后，可以定期进行肩关节的屈伸旋转训练，帮助身体恢复。
3、肩关节松弛：肩关节松弛多由外伤、慢性劳损等因素引起，活动时容易出现肩关节响动，一般可以通过针灸、按摩、理疗等方式进行治疗。
此外，也可能是颈椎病引起的，建议及时治疗。恢复期间要避免剧烈运动，多休息。
