肛裂可以通过排便前先坐浴、使用开塞露、使用坐便器等方式来帮助排便，需要通过使用相应的药物、手术等方式来改善相关情况。
1、排便前先坐浴：肛裂通常是内括约肌痉挛、粪便过粗过硬、肛管狭窄等原因引起的，常伴有便血、便秘等症状。这种情况下，排便时一般还会出现疼痛的情况。患者可以在排便前先用温热的水进行坐浴，从而有助于松弛括约肌，进而有效缓解括约肌痉挛的情况，帮助排便。
2、使用开塞露：在有肛裂的情况下要排便，还可以遵医嘱使用开塞露，通常能够起到润滑并且刺激肠壁，帮助软化大便的作用，从而有利于粪便的排出。
3、使用坐便器：肛裂患者排便应当尽量选择使用坐便器，这样的排便方式相对省力，一定程度上避免蹲厕容易导致盆腔压力增大，从而加重肛裂病情的风险。对于肛裂，患者需要遵医嘱外用盐酸利多卡因凝胶、参蛇花痔疮膏、外用重组人表皮生长因子等药物进行治疗，能够起到镇痛、消肿、促进愈合的作用。必要时可接受肛裂切除术、侧位皮下内括约肌切断术等方式进行治疗。
如果出现上述情况，应当及时到医院进行肛门视诊、肛门镜、结肠镜等检查。日常生活中，需要注意保持局部良好的清洁卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，否则容易出现局部感染的情况。饮食方面需要避免摄入过于辛辣、刺激的食物，如辣椒、浓茶等。
