莫名身上长像跳蚤咬的包可能是昆虫叮咬反应、局部皮肤敏感、轻微皮肤感染、免疫反应波动、接触性刺激等因素引起，建议患者及时前往正规医院就诊，通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、昆虫叮咬反应：除了常见的蚊虫，小昆虫如蠓虫等的叮咬也可能导致身上出现类似跳蚤咬的包，主要是昆虫的唾液等物质进入人体皮肤后引起的免疫反应，表现为红色丘疹，周围可有红晕、瘙痒明显，可能伴有轻微疼痛。一般可在医生的指导下涂抹复方薄荷脑软膏、丹皮酚软膏等缓解症状。
2、局部皮肤敏感：某些人的皮肤较为敏感，在受到轻微刺激后就可能出现类似反应，比如衣物摩擦、汗水刺激等都可能引发，可能伴有局部皮肤发红、紧绷感。应选择柔软舒适的衣物，保持皮肤清洁干爽。患者可按医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、维生素E乳等药物缓解不适。
3、轻微皮肤感染：如果皮肤表面有轻微破损，细菌等病原体可能侵入，引发局部炎症反应，表现出类似的包。可能伴有周围皮肤轻度红肿、压痛等症状，患者可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗菌药物治疗。
4、免疫反应波动：身体的免疫系统在某些情况下可能出现波动，对外界因素反应过度，比如近期身体疲劳、压力大等都可能导致，表现为皮肤上出现不明原因的包、瘙痒程度不一。患者需要调整生活方式，保证充足睡眠，适当减压，可在医生指导下口服复方甘草酸苷胶囊、转移因子口服溶液、玉屏风颗粒等调节免疫的药物。
5、接触性刺激：接触到某些刺激性物质，如化学清洁剂、新换的护肤品等，可能引起皮肤局部的过敏反应，出现红斑、丘疹及类似跳蚤咬的包、瘙痒明显，可能还会有灼热感。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物治疗。
建议患者在日常生活中注意个人卫生，避免接触可能引起过敏或刺激的物质。饮食上要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。
