一般情况下，痛风可以吃蒸蛋，但是要注意适量。
痛风是由高尿酸血症所引起的一类疾病，痛风患者通常不能吃高嘌呤类的食物。蒸蛋嘌呤含量较低，痛风患者吃后一般不会导致体内尿酸增高，通常不会影响病情，因此痛风患者可以吃蒸蛋。蒸蛋含有丰富的胆固醇、蛋白质等营养物质，能起到增强体质、提高免疫力的作用，对痛风患者的身体健康有利。不过蒸蛋不能过度食用，蒸蛋含有大量蛋白质，大量食用蒸蛋可能会对肠胃造成负担，导致消化不良等问题。
痛风患者日常需要减少高嘌呤食物的摄入，比如蛤蜊、海鳗鱼、猪肝、香菇、黄豆等，以免加重病情或者导致痛风复发，日常生活中多喝水，有利于尿酸排出体外。
