通常来说，患者可以通过药物治疗、饮食调理、一般治疗等方法补精血、补肾气，具体内容如下：
1.药物治疗：患者可以在医生的指导下服用复方玄驹胶囊、伊木萨克片、疏肝益阳胶囊等药物，一般可以达到补精血、补肾气的目的。
2.饮食调理：患者可以通过饮食调理补精血、补肾气，中医认为黑色的食物有助于恢复肾气，患者可以多吃黑色食物，如黑木耳，芝麻、黑大豆、黑米、紫菜、海带等，另外也要注意多补充蛋白质和维生素。
3.一般治疗：患者平时要保持足够的睡眠时间，每天的睡眠时间最好不要低于8个小时，但是最长也不要超过10个小时，另外还要进行适当的运动，强身健体，对补精血、补肾气有一定作用。
