咯吱窝一般是指腋下。腋下出汗的原因包括汗腺发达、情绪因素、饮食影响、疾病因素、环境因素。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、汗腺发达：腋下分布着大量汗腺，部分人汗腺先天较发达，分泌汗液能力强，导致容易出汗。可外用乌洛托品溶液、明矾溶液、硼酸溶液，减少汗腺分泌，平时勤换衣物，保持腋下干爽。
2、情绪因素：当处于紧张、焦虑、激动等情绪中，会刺激交感神经，使汗腺分泌增多，腋下出汗明显。可口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液调节情绪，放松心态，避免情绪大幅波动。
3、饮食影响：常吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，易促使汗腺分泌汗液，造成腋下出汗。要调整饮食结构，多吃清淡食物，也可口服玉屏风颗粒、黄芪精口服液、生脉饮辅助改善，减少出汗情况。
4、疾病因素：如患有甲状腺功能亢进症，代谢加快，多汗情况会出现，腋下也易出汗。需就医确诊后，按医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等治疗疾病，缓解出汗症状。
5、环境因素：处在高温、闷热环境里，身体为散热，腋下汗腺会分泌汗液。应尽量待在凉爽、通风好的地方，外出可携带小风扇等降温，必要时使用止汗喷雾减少出汗。
若腋下出汗异常增多，且伴有异味、颜色改变或其他不适症状，应及时就医，排查是否存在疾病原因，不可盲目自行用药处理。
