海边回来腿上有很多红疙瘩特别痒可能是海水刺激、蚊虫叮咬、接触性皮炎、日光性皮炎轻症、过敏性荨麻疹轻症等因素引起的，建议及时前往正规医院就诊检查，通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、海水刺激：海水中含有盐分、微生物等物质，腿部皮肤长时间接触海水后，可能会引起皮肤的应激反应，出现红疙瘩并伴有瘙痒，可能还伴有皮肤干燥、紧绷感等症状。处理方式主要是及时用清水冲洗腿部，将海水残留清洗干净。
2、蚊虫叮咬：海边环境中蚊虫较多，腿部容易成为蚊虫叮咬的目标。蚊虫叮咬后，其唾液中的一些物质会进入人体，引发过敏反应，导致红疙瘩和瘙痒。同时可能在红疙瘩中央能看到叮咬的痕迹，周围皮肤可能有轻微红肿。可以涂抹清凉油、风油精、复方薄荷脑软膏等缓解瘙痒，避免搔抓，防止感染。
3、接触性皮炎：在海边可能接触到沙滩上的一些物质如沙子中的贝壳碎片、某些海草，或者使用了不干净的浴巾等，引发接触性皮炎，腿部皮肤会出现红斑、丘疹等红疙瘩，瘙痒明显，同时可能伴有局部灼热感。患者应立即避免接触可疑物质，可在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物。
4、日光性皮炎轻症：在海边受到强烈的阳光照射，腿部皮肤对紫外线过敏或者受到紫外线的损伤，引发日光性皮炎轻症，表现为腿部出现红肿的疙瘩，瘙痒难耐。同时可能伴有皮肤发热、疼痛等症状。患者要尽量避免再次暴露在阳光下，同时可在医生的指导下口服维生素C片、烟酰胺片、复方甘草酸苷片等药物。
5、过敏性荨麻疹轻症：可能是在海边接触到某些过敏原，如海鲜的气味、海风中的花粉等，引发过敏性荨麻疹轻症。腿部会迅速出现大小不等的风团样红疙瘩，瘙痒剧烈，同时可能伴有其他部位的皮肤瘙痒，或者出现轻微的腹痛、腹泻等胃肠道症状。患者可按医嘱口服盐酸左盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片、咪唑斯汀缓释片等抗过敏药物。
患者在日常生活中要注意保持腿部皮肤清洁，避免搔抓红疙瘩。穿着宽松舒适的衣物，减少对腿部皮肤的摩擦。同时，要注意饮食清淡，避免食用可能引起过敏的食物。在前往海边时，要做好防护措施，如涂抹防晒霜、穿长裤等。
