摔破皮了能不能用水冲要根据具体情况来判断，有的能，有的不能。
摔破皮之后，如果皮肤表面破损的面积比较小，没有明显的出血，并且使用的是干净的纯净水，此时是可以用水冲的，能够冲去伤口表面的灰尘、污垢等，减少出现感染的概率，便于后续的消毒、用药。
如果摔破皮的面积比较大，伤口比较深，并且有明显的出血，此时通常是不可以用水冲洗的。冲洗的过程中可能将污染物冲进血管中，可能诱发感染，不利于伤口的恢复。并且冲洗的过程中还会刺激伤口，可能会加重出血的情况。
摔破皮后可以用酒精、碘伏等对局部进行消毒，如果出现红肿、灼热等不适，可以在医生指导下使用红霉素软膏、复方多黏菌素B软膏等药物进行治疗，可以预防感染。不适症状严重时，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。
日常生活中，要注意合理饮食，饮食以清淡、营养均衡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，比如烧烤、炸鸡、汉堡等。平时要注意保护自己，避免进行危险运动，运动时要注意循序渐进。
