内膜厚度1.0通常指子宫内膜厚度1.0cm，0.5可能指0.5cm。一般情况下，三月七号子宫内膜厚度1.0cm，三月二十八号就成了0.5cm可能是正常生理现象，也可能是人工流产术、多囊卵巢综合征等因素造成的，具体内容如下：
1.正常生理现象：随着月经周期的推移，女性子宫内膜厚度也在不断变化。如果三月底是女性的月经期，则可能出现三月初子宫内膜厚度有1.0cm，临近三月底子宫内膜厚度变为0.5cm的情况，这通常是正常生理现象，女性无需过度紧张。如果没有其他不适症状，一般不需要特别进行治疗。
2.人工流产术：人工流产术需要将孕囊、蜕膜组织清除，可能会对子宫内膜产生影响。如果女性在三月七号到三月二十八号之间曾做过人工流产术，可能会导致子宫内膜存在一定的损伤，出现厚度变薄的情况。女性应及时就诊，遵医嘱使用雌二醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
3.多囊卵巢综合征：如果女性患有多囊卵巢综合征，宫内可能处于高雄激素环境，导致女性体内雌激素水平不足，可能会影响子宫内膜的厚度，出现三月七号到三月二十八号子宫内膜厚度减少0.5cm的情况。女性应积极进行治疗，在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片、雌二醇片等药物。