足贴贴出来的水黏黏的通常不是湿气，一般是汗液。
足贴是一种理疗用品，通常是通过刺激足底相对应的经络反射区，来起到理疗的作用。可以促进人体的新陈代谢，有利于湿气排出，一般可以辅助缓解风湿性关节炎引起的关节肿胀、疼痛，以及腿沉、麻木、僵硬等问题。贴了足贴之后，足底可能会出现黏黏的水，一般属于正常的生理现象，通常不是湿气，黏黏的水通常是足底排出的汗液。因为足贴贴在足底，血液循环后，足底的热量很难散发，积聚后可能出现足底出汗的情况，不用过于担心。此时要注意日常护理，将汗液用毛巾擦拭干净，保持局部干净透气。
贴足贴时应该避免走动，防止足贴破损，使用前可以用温水泡脚，促进毛细血管扩张，提高足贴的作用。
