手很老手纹很深,可能是气血亏虚、阴虚津亏、脾虚湿蕴、瘀血阻滞、外感燥邪等原因引起的,建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.气血亏虚:气血对肌肤有滋养作用。若气血不足,不能濡养手部皮肤,皮肤就会失去光泽,变得干燥,手纹加深。长期的劳累、饮食不调、久病等都可能导致气血亏虚。可服用八珍丸气血双补,归脾丸益气补血、健脾养心,十全大补丸温补气血。日常可多吃红枣、桂圆、山药等补气血食物,避免过度劳累。
2.阴虚津亏:阴液有滋润濡养之功。当阴虚时,津液不足,手部皮肤得不到足够的滋润,会出现干燥粗糙、手纹加深。常因热病之后、情志过极、房事不节等耗伤阴液。可使用六味地黄丸滋阴补肾,杞菊地黄丸滋肾养肝、清热,麦味地黄丸滋肾养肺。平时可多吃百合、银耳、黑芝麻等滋阴食物,节制房事。
3.脾虚湿蕴:脾主运化水湿,若脾虚不能运化水湿,湿邪内生,蕴积在体内。湿气重浊黏腻,影响气血运行,同时湿邪久蕴化热,熏蒸肌肤,导致手部皮肤粗糙,手纹变深。可口服参苓白术散补脾胃、益肺气,健脾丸健脾开胃,二陈丸燥湿化痰、理气和中。饮食要清淡,少吃油腻、甜食。
4.瘀血阻滞:气血运行不畅,瘀血内生,停留在手部经络。瘀血会阻碍新血对肌肤的濡养,使手部皮肤老化加快,手纹加深。多因外伤、情志不畅等引起。可服用血府逐瘀丸活血化瘀、行气止痛,复方丹参片活血化瘀、理气止痛,通心络胶囊益气活血、通络止痛。可适当进行手部按摩,促进血液循环。
5.外感燥邪:外界的燥邪侵袭人体,耗伤手部肌肤的津液。尤其是在干燥的季节,燥邪更易伤人。肌肤失于濡润,变得干燥起皱,手纹明显。可使用润燥止痒胶囊养血滋阴、祛风止痒,外用护手霜如含有甘油、凡士林等滋润成分的产品,要注意在干燥环境中做好手部防护。
使用上述药物时要谨遵医嘱,平时注意手部护理,避免接触刺激性物质,可适当涂抹护手霜保湿。