身上红小点发痒一抓起块可能由多种原因引起，包括皮肤过敏、荨麻疹、蚊虫叮咬、湿疹、神经性皮炎等，出现这种情况应及时就医，遵医嘱进行针对性治疗。
1、皮肤过敏：接触某些过敏原，如食物、花粉、尘螨、化妆品等，可能引发过敏反应，导致身上出现红小点、瘙痒，搔抓后起块。要尽快远离过敏原，避免再次接触。可口服抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等止痒，外用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
2、荨麻疹：是一种常见的皮肤病，表现为风团样皮疹，即红小点瘙痒，搔抓后迅速起块，可自行消退但容易反复。要避免诱发因素，如冷热刺激、精神紧张等。可口服抗组胺药物治疗，如依巴斯汀片、盐酸左西替利嗪片等。严重时可使用糖皮质激素或免疫抑制剂。
3、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后会引起瘙痒和红小点，搔抓后可能起块。可涂抹止痒药膏如炉甘石洗剂等，避免搔抓，防止感染。如果红肿严重，可使用糖皮质激素药膏，如卤米松乳膏等。
4、湿疹：由多种内外因素引起，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱等，瘙痒剧烈，搔抓后可加重。要保持皮肤清洁干燥，避免搔抓。可使用糖皮质激素药膏、他克莫司软膏等。
5、神经性皮炎：与精神因素、局部摩擦等有关，常发生在颈部、肘部、眼睑等部位，也可累及全身。表现为皮肤增厚、粗糙，有红小点和瘙痒，搔抓后起块。要避免搔抓和摩擦，保持心情舒畅。可使用糖皮质激素药膏如卤米松乳膏等涂抹患处，口服抗组胺药物止痒。
平时要注意个人卫生，避免接触刺激性物质。在治疗过程中，一定要严格遵医嘱用药，不可自行增减药量。
