断月经在医学上指绝经。一般来说，40岁人群绝经不正常，建议患者及时就诊治疗。具体分析如下：
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止的现象，通常是指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长引起的。通常自然绝经的年龄在45～55岁之间，而患者40岁就出现绝经的情况，低于正常自然绝经年龄，此时不正常，可能与精神、饮食、内分泌、卵巢早衰等多种因素有关，此时建议患者及时前往医院就诊检查，查明病因之后合理进行治疗。
此外，建议患者日常保持良好的心态，可以适当进行散步、打羽毛球等运动，能够增强体质。
