产后哺乳期乳房有个硬块、疼，正常产奶，可能是涨奶、乳腺炎、乳腺增生症等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体内容如下：
1.涨奶：由于宝宝吸食乳汁的能力有限，乳汁不能完全排空，容易引起涨奶，出现产后哺乳期乳房有个硬块、疼，正常产奶的现象。此时无需特殊治疗，再次涨奶时可用吸奶器挤出积聚在乳腺里的母乳。
2.乳腺炎：如果女性在涨奶后没有及时进行清理，容易引起细菌感染，从而诱发乳腺炎，造成产后哺乳期乳房有个硬块、疼，正常产奶的现象。建议女性在医生的指导下服用蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林颗粒等药物进行消炎处理。但用药期间，应避免母乳喂养。
3.乳腺增生症：产后女性容易出现激素水平紊乱的情况，进而引起乳腺增生症，出现产后哺乳期乳房有个硬块、疼，正常产奶的现象。此时女性应遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
此外，乳头皲裂、湿疹等原因也可引起上述症状，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
