身体出痧后，一般建议24-48小时后再洗澡，患者应到正规医院配合专业的医生进行治疗。
出痧是通过刮痧等方式使皮肤下的毛细血管破裂，血液渗出到皮下形成的瘀斑现象。刚出痧时，皮肤的毛细血管处于开放和受损状态，此时洗澡，可能会使体表血管进一步扩张，导致局部血液循环加快，进而加重皮下出血，使痧痕颜色加深、面积扩大，还可能引起皮肤的不适感。并且，皮肤破损后防御能力下降，水中的细菌容易侵入，增加感染的风险。
患者在出痧后需要注意保持出痧部位的清洁和干燥，避免对出痧部位进行搔抓，防止皮肤破损引发感染。如果出痧后皮肤出现瘙痒，患者不要用力抓挠，可通过拍打周围皮肤来缓解。当可以洗澡时，患者的水温不宜过高，避免使用刺激性强的沐浴产品，洗澡后注意擦干皮肤，避免摩擦出痧部位。
