心跳跳得慢，可能是长期参与运动锻炼、安静状态、缺氧环境、药物副作用、甲状腺功能减退等因素导致的。
1、长期参与运动锻炼：如果是长期参与运动锻炼的人，其心脏功能比较好，肺活量大，储氧量强，心跳一般会比常人慢一些。
2、安静状态：如果人体出现静息或睡眠的状态时，人体代谢活动会变慢，耗氧量减少，引起心跳减慢，属于正常现象。
3、缺氧环境：如果出现氧气缺乏的环境中，人体缺氧后可能会引起心跳减慢，出现头晕、乏力的情况。建议及时更换到氧气充足的环境中，呼吸新鲜空气。
4、药物副作用：部分人可能会需要服用抗心律失常的药物，长期服药可能会影响心率，如果症状较为严重，建议遵医嘱停药。
5、甲状腺功能减退：该病通常会导致人体代谢减慢，引起心跳变慢，活动减少，出现身体乏力、懒言少语等情况。建议遵医嘱使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物调节。
心跳的快慢受到多种因素的影响，患者不用过于慌张，如果伴有其他不适，建议及时就医诊治。
