一般情况下,吃油桃能吃西瓜,适量吃即可。
油桃含有较多的维生素C、铁元素,具有一定润肠通便、补充营养的效果。西瓜含有果糖、维生素C、钾等营养物质,还含有大量的水分,能够为身体提供营养物质。一般吃油桃能吃西瓜,两者并不存在成分的相互冲突或者反应,适量吃不会发生中毒,也不会损害身体健康。
但是油桃和西瓜都属于水果,水分含量比较高,性偏凉,不能一次性吃得太多,否则容易出现腹泻、腹痛、腹胀等胃肠不适的反应。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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