脱发补充维生素一般是有用的，但是如果是脂溢性脱发，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗。
如果脱发，通常是可以使用维生素来改善的，有一定的作用，但是患者需在医生的指导下使用维生素进行补充，不可以私自购买，以免导致身体不适。脱发通常是患者精神压力、作息不规律、长期熬夜、营养不良、内分泌失调、遗传等原因引起的。患者可以去正规医院，在医生的指导下采取皮肤镜检查、体格检查、血常规检查等来判断患者的身体状态，如果患者的脱发是以上原因引起的，可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素C片等，可以补充身体所需的营养元素，进而改善脱发的症状。但是如果患者是脂溢性皮炎引起的脱发，可以遵医嘱使用米诺地尔凝胶、米诺地尔酊、胱氨酸片等药物进行治疗。
要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟；早睡早起，注意休息，保证充足的睡眠时间；食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进身体健康。
