哭一次，如果是轻微地哭，一般对身体没有伤害；如果是大哭且时间比较久，对身体的伤害主要有导致眼睛肿胀、引起轻度酸中毒、造成身体缺氧、引起头痛等。具体分析如下：
1.导致眼睛肿胀：哭一次，如果是大哭且时间比较久，一般情绪会比较激动，可能使眼周的血液循环不通畅，也可能引起眼周皮下组织水肿，从而导致眼睛肿胀。
2.引起轻度酸中毒：哭一次，如果是大哭且时间比较久，可能会导致身体过度换气，从而使呼出的二氧化碳含量增加，引起轻度酸中毒。
3.造成身体缺氧：一般大哭是以呼气为主，吸气比较少，哭一次，如果是大哭且大哭的时间比较久，可能会增加耗氧量，从而造成身体缺氧。
4.引起头痛：哭一次，如果是大哭且时间比较久，可能会导致脑血管痉挛；同时，吸入的氧气比较少，可能会导致脑部处于缺血、缺氧的状态，从而引起头痛。
