脚背上老是痒一抓就起风团一般和湿疹、荨麻疹、足癣等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1、湿疹：脚部持续的瘙痒和抓挠可能与湿疹有某种联系。湿疹是一种慢性的瘙痒性皮肤疾病，其发生与遗传和环境因素有关。不健康的生活习惯可能会扰乱身体的生物节律，从而增加湿疹的风险，导致皮肤出现风团、丘疹等症状，并可能伴有瘙痒感。在医生的建议下，可以选择使用水杨酸、炉甘石洗剂等外用药物来达到收敛和止痒的效果，同时也可以选择使用吡美莫司、他克莫司等药物进行局部治疗。
2、荨麻疹：当脚和背部经常感到痒时，抓起来可能会形成风团，这也可能是荨麻疹的一种表现。通常，这是由于皮肤和黏膜的小血管扩张引起的，并与身体的过敏反应有关。过敏反应可能会增加小血管的渗透性，导致局部水肿，并可能在皮肤上出现风团、水泡和剧烈的瘙痒等症状。按照医生的建议，可以外部使用糠酸莫米松、地奈德等药品，并与异丙嗪片、苯海拉明片等抗组胺药物一同口服。
3、足癣：足癣可能会引起脚背持续的瘙痒，这通常是由真菌感染皮肤导致的，可能会出现皮肤脱屑、干燥等症状，并可能导致类似风团的皮疹。按照医生的建议，可以外部使用酮康唑、硝酸咪康唑等药品，特别适用于治疗由真菌引起的皮肤疾病。
平时需注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，以免加重瘙痒和炎症反应。
