发烧通常指发热。全身发烫发热快速解决方法一般有减少衣物、降低室温、温水擦浴、毛巾湿敷、药物治疗等。
1.减少衣物:发热时,应避免穿着过多或盖被过厚,以免妨碍身体散热。可以松开包被,解开领扣与裤带,以利于散热。
2.降低室温:如果室内温度过高,可以通过开窗通风、使用空调或电风扇等方式降低室温,有助于身体散热。但需要注意避免直接对发热患者吹风扇或空调冷风,以免引起寒战或其他不适。
3.温水擦浴:使用水温在32℃-34℃的温水擦拭全身,特别是颈部、腋下、腹股沟等大血管部位,可以帮助身体散热。擦拭时间应控制在10-20分钟内,避免过度擦拭导致皮肤受损。
4.毛巾湿敷:将浸湿冷水的毛巾拧成半干,敷在患者的前额、腋窝或腹股沟等大血管部位,可以达到降温的目的。但需要注意避免过度冷敷,以免引起不适。
5.药物治疗:在体温不超过38.5℃的情况下,可以考虑使用非处方药物,如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等来降低体温。但需要注意用药剂量和频率,谨遵医嘱进行。
此时身体会出汗并消耗大量水分,因此需要多喝水以保持水分平衡。可以饮用温水、盐水、果汁或鸡汤等清淡易消化的液体。