自主神经系统一般指植物神经系统。植物神经系统活性降低考虑与精神紧张、植物神经紊乱、神经衰弱、抑郁症等因素相关，需要采取具有针对性的处理措施。
1.精神紧张：如果学习、工作的压力较大，可能使患者精神紧张，植物神经系统的状态可能受到影响，可能出现活性下降的情况。建议患者适当放松心情，可以通过绘画、看电影等方式来转移注意力。
2.植物神经紊乱：长期紧张、不安等因素可能导致植物神经紊乱，患者常有焦虑、烦躁、胸闷、心悸等症状，植物神经系统的活性也可能降低。患者可遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗，通常能够营养神经。
3.神经衰弱：生活环境突然改变、长时间进行脑力劳动等因素可能导致神经衰弱，患者常有精神萎靡、脑力不足、反应迟钝、失眠等症状，还可能出现植物神经系统活性下降的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B12片、谷维素片等药物来营养神经，进而改善症状。
4.抑郁症：朋友离世、长期患病等因素可能对患者的心理状态产生较为明显的影响，可能引起抑郁症，使患者出现心情低落、思维迟缓、反应迟钝等症状，还可能出现植物神经系统活性异常下降的现象。患者应及时遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，抑制中枢神经系统神经元对5-羟色胺的再摄取，进而起到抗抑郁的作用。
建议患者及时就诊，配合医生完善脑电图检查、汉密顿抑郁量表等项目，以明确情况。
