闻康健康

孕妇通常喝花胶炖鸡汤，但要适量。
花胶炖鸡汤不仅味道鲜美，还含有丰富的胶原蛋白、钙元素、铁元素、蛋白质等人体所需的营养成分。孕妇平时适量喝一些花胶炖鸡汤通常能为人体补充营养，还能起到美容养颜、补血等作用。
需要注意的是，孕妇由于活动量逐渐减少，如果过量地喝花胶炖鸡汤，通常较为容易出现肥胖、腹胀等情况，还可能会因为营养过剩导致胎儿过大，孕妇在生产时可能会出现难产的情况。
孕妇在饮食上应注意膳食结构均衡，避免暴饮暴食，避免食用油腻、辛辣的食物。