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孕妇血糖高可以吃豌豆吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

通常情况下,孕妇血糖高可以适量吃豌豆,但是不能吃太多,不利于控制血糖。具体分析如下:
豌豆含有蛋白质、维生素B、维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、无机盐等营养成分,可以提高人体抵抗力,其中糖分含量较低,所以孕妇血糖高可以适量吃豌豆,并不会对血糖造成影响,也不会导致血糖出现严重的升高。但是一定要适量吃,不能吃太多,如果吃太多可能会加重胃肠道的负担,无法快速的消耗和代谢,容易影响血糖代谢,不利于控制血糖。
孕妇在怀孕期间出现血糖高的情况必须要严格的控制饮食,避免食用油腻、高糖的食物,同时饭后可以适当散步,能促进胃肠蠕动,也有助于病情控制。
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