肚子两边和腰长红疹子可能是接触性皮炎、痱子、丘疹性荨麻疹、带状疱疹、银屑病等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗或其他方式进行处理。
1、接触性皮炎：接触性皮炎是由于接触某些外源性物质后，在皮肤黏膜接触部位发生的急性或慢性炎症反应。如果肚子两边和腰的皮肤接触到刺激性物质或过敏原，如金属、化妆品、洗涤剂等，可能会引起接触性皮炎，出现红疹子，可能会伴有瘙痒、灼热等症状。患者可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
2、痱子：痱子是在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱。在炎热的天气里，肚子两边和腰的皮肤如果出汗过多且散热不良，就容易长痱子，表现为红疹子，可能伴有刺痛、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、痱子粉、复方薄荷脑软膏等药物进行治疗。
3、丘疹性荨麻疹：丘疹性荨麻疹主要与昆虫叮咬有关，如蚊子、螨虫、跳蚤等。昆虫叮咬后，其唾液或毒液注入皮肤，引起过敏反应，导致肚子两边和腰出现红疹子，通常会伴有剧烈瘙痒。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行抗过敏治疗。
4、带状疱疹：带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的。病毒侵犯神经，可在身体的部位出现皮疹，包括肚子两边和腰。初期表现为红疹子，随后可发展为水疱，伴有疼痛、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等药物进行抗病毒治疗。
5、银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，具体病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。如果发生在肚子两边和腰，可出现红疹子，上面覆盖有银白色鳞屑，可能伴有瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
此外，患者应保持皮肤清洁，避免搔抓患处，防止感染。穿着宽松、透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
