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海带吃的多会导致尿酸高吗

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潘永源 主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

海带吃的多通常会导致尿酸高,建议患者注意合理饮食。
尿酸是嘌呤代谢的终产物,因其溶解度较小,体内过多时可形成尿路结石或痛风。而海带是生活中比较常见的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、叶酸、钠、钾、钙等营养成分,具有较高的营养价值,但每100g海带含有96mg嘌呤,属于中嘌呤食物。
因为海带属于中嘌呤食物,如果适量吃,可以补充患者机体所需的营养成分,进而可以辅助增强体质,利于机体健康。如果患者吃的多,可能会导致机体摄入过多的嘌呤,进而可能会出现尿酸高的情况,长时间如此可能会导致痛风。因此建议患者日常注意合理饮食,避免过量进食海带。
如果患者已经出现尿酸高的情况,则应该根据实际情况及时前往医院就诊检查,必要时可以在医生的指导下服用非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗,可以辅助改善尿酸高的情况。
此外,如果患者的情况比较严重,出现了痛风现象,则可以在医生的指导下服用秋水仙碱片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,可以抗炎止痛。同时应该注意合理休息,避免长时间劳累和熬夜,以免影响恢复。
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