拉肚子一般指腹泻。腹泻拉稀水通常不能喝酸奶。
腹泻是指排便次数增多，每日大于3次，大便稀薄或带有黏液、脓血、未消化的食物。腹泻拉稀水说明症状比较明显，对大便形态的影响较大，患者一般不能喝酸奶。酸奶是常见的乳制品，虽然营养价值比较高，含有优质蛋白、钙元素等营养物质，其中还含有双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，能够帮助调节肠道菌群，但是也会明显的促进胃肠蠕动，发挥润肠通便的作用，对于腹泻的患者来说，反而会加重症状，不利于身体健康。
正常人群也要适量喝酸奶，以免摄入量较多的时候导致胃肠蠕动过快，从而出现腹泻的情况。
