闻康健康

海虹一般指贻贝。通常情况下，晚上适量吃贻贝，不会发胖；如果过量吃，可能会发胖。具体分析如下：
1.不会发胖：如果晚上适量吃贻贝，并且在吃之后适当进行体育锻炼，如散步、锻炼等，能够将热量进行消耗，一般不会出现发胖的情况。
2.会发胖：贻贝属于高蛋白、高热量的食物，如果一次性吃得过多，且没有进行锻炼，可能会使热量没有及时消耗掉，从而转化为脂肪储存在体内，出现发胖的情况。
建议平时适量吃东西，并且加强运动，一般不会导致脂肪堆积，还可以促进新陈代谢，有一定辅助减肥的效果。