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手筋断了吃什么食物恢复得快

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纪泉 主任医师骨外科

三级甲等北京医院

手筋断了的患者,需要注意饮食清淡,还可以吃高蛋白食物和富含维生素等食物,帮助病情恢复。
1、饮食清淡:手筋断裂的人,一般会采取手术治疗,可能会留下手术伤口,此时一般建议饮食清淡,可以吃瘦肉粥、蔬菜粥等清淡、易消化的食物,避免伤口受到刺激而引发炎症,不利于病情恢复。并且患者还可能会服用药物,也需要饮食清淡,避免影响药效。
2、高蛋白的食物:患者还可以多吃高蛋白食物,比如骨头汤、瘦肉汤、鱼汤、鸡汤、猪蹄、鸡蛋、牛奶等,能够促进肉芽组织修复生长,帮助病情恢复。
3、富含维生素的食物:维生素具有抗氧化的功效,也有助于提升自我修复能力,帮助伤口恢复。所以可以多补充维生素,一般可以多吃胡萝卜、橘子、西红柿、草莓、苹果等食物,富含维生素,帮助身体恢复。
除此之外,患者还可以在医生指导下食用一些补充气血的食物,药食同源,也能帮助伤口恢复。
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