闻康健康

平板支撑胸肋疼，可能是在做平板支撑时不注意力度，造成韧带慢性损伤引起的胸肋疼。
平板支撑属于一种有氧运动，在做平板支撑时要注意循序渐进，不能用力过猛或者硬拼，很容易对胸部的韧带造成拉伤，如果在做运动时呼吸过浅或者呼吸收缩频繁，也会对胸部造成损伤，出现胸内疼。如果是拉伤引起的胸肋疼痛，到医院做CT检查，也可以在医生指导下通过服用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊或者布洛芬片等药物做治疗。在治疗期间要注意多休息，不要做剧烈运动。