通常情况下，不存在西芹和香芹哪个降血压好一点，西芹和香芹都具有降血压的作用，但不可以治疗高血压病症。
西芹和香芹都属于芹菜，其中都含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，有利于大便排出，其中也含有丰富的钾元素，高血压会使体内水分潴留，食用芹菜后会缓解水钠潴留的情况，有利于尿液排出，从而降低血压。芹菜食用时可以清炒也可以凉拌，但要避免大量食用，以免加重肠胃负担，引起肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。
高血压患者可在医生指导下，口服硝苯地平缓释片进行治疗，也可以合理搭配使用富马酸比索洛尔片进行改善。日常生活中可以增加菠菜、苦瓜、绿豆等食物的摄入。
