女性不生育对身体有一定影响，不能简单判定为好或不好，建议及时就医并遵医嘱治疗。
从生理角度来看，不生育的女性在月经期可能面临更多挑战。妊娠和生育过程中，女性体内激素水平会发生显著变化，产后通过哺乳等方式又能促使身体进行新一轮调节，一定程度上对乳腺、子宫等器官起到保护作用。例如，经历过足月分娩的女性，患子宫内膜癌、卵巢癌的风险相对降低，这与孕期长时间高孕激素状态抑制子宫内膜异常增生有关。而未生育女性，子宫内膜长期受雌激素单一刺激，缺少孕激素拮抗，患此类妇科癌症风险有所上升。同时，随着年龄增长，未生育女性盆底肌缺乏孕期及产后适应性变化的锻炼，可能出现盆底功能障碍，引发尿失禁、子宫脱垂等问题的概率相对较高。然而，从社会心理层面考量，不生育的女性可能避开了生育带来的巨大身心压力，有更多精力投入事业、追求个人爱好，享受自由生活，对心理健康有益。但周围环境的舆论压力、传统观念的束缚又可能导致产生焦虑、孤独等负面情绪，影响身心健康。
日常护理上，不生育女性要格外关注自身健康。定期进行妇科检查，包括宫颈癌筛查、妇科超声、性激素六项等，及时发现潜在疾病风险。保持良好生活习惯，规律作息，每晚保证7-8小时睡眠，适度运动，像每周进行3-5次30分钟的瑜伽、慢跑，促进血液循环，维持内分泌稳定。