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消化不良应该顺时针还是逆时针

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刘正新 主任医师内科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

通常消化不良的患者应该以顺时针的方向按摩腹部。
消化不良是临床上较为常见的病症,与遗传、饮食不当、腹部受凉等因素相关,临床主要表现为上腹痛、上腹烧灼感、餐后饱胀感及早饱等。由于逆时针按摩腹部可影响胃肠道的蠕动,不利于食物的消化、吸收,通常建议消化不良患者采用顺时针的方向按摩腹部。
顺时针按摩腹部可以促进肠道蠕动,加快肠道内食物的吸收和消化,改善消化不良的现象,避免肠道内有食物大量堆积而引起腹胀、腹痛等症状。并且顺时针按摩腹部可以使肠道内的粪便快速排出体外,有助于清理宿便,在一定程度上有利于减肥。此外,顺时针按摩腹部可以促进腹部的血液循环,而且手掌温度较高还可以同时起到热敷的效果,进而达到散寒止痛的效果。
需要注意的是,在顺时针按摩腹部时,要保持适当的力度,合理控制按摩时间。长期出现消化不良的患者需要尽快前往医院就诊,完善相关检查,查明情况后在医生的指导下使用胰酶肠溶胶囊、沙棘干乳剂、健胃消食片等药物进行治疗。平时应保持合理的饮食结构,养成良好的进食习惯。
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