闻康健康

一般情况下，每天喝2000毫升茶水是比较多的。
茶水中含有一定数量的咖啡因、茶单宁以及茶氨酸，一天喝1000毫升茶水是比较合适的，有利于促进身体的新陈代谢。每天喝2000毫升茶水一般是比较多的，可能会导致摄入的咖啡因数量过多，导致中枢神经系统过度兴奋，可能会出现多梦、失眠、焦虑、情绪暴躁、精神亢奋等症状，不利于身体健康。
需要注意的是，不建议用茶水代替正常的水，喝茶水也要控制好饮用量，避免饮用过多。