跑步后下楼梯膝盖疼可能是活动量过大这一非病理性因素引起的，也可能是软组织损伤、慢性滑膜炎、半月板损伤等病理性因素引起的，需要积极对症治疗。
一、非病理性因素
跑步后下楼梯膝盖疼可能是膝关节活动量过大引起的，容易影响膝关节的正常活动，一般不需要特殊治疗，注意适当休息，避免膝盖过度活动即可。
二、病理性因素
1、软组织损伤：如果膝盖受到外力损伤，就可能会造成软组织损伤，出现下楼梯膝盖疼、局部红肿等症状，建议患者遵医嘱服用三七片、云南白药胶囊等药物进行治疗。
2、慢性滑膜炎：该疾病可能会引起膝盖滑膜炎症反应，出现膝盖疼、局部肿胀等肿胀，建议患者遵医嘱服用头孢克肟分散片、头孢克洛颗粒等药物进行治疗。
3、半月板损伤：跑步后下楼梯膝盖疼可能是半月板损伤引起的，还可能会出现活动受限、下肢肿胀等症状，建议患者遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖片、活血止痛软胶囊等药物进行治疗。
除此之外，该症状还可能是退行性膝关节病、肱骨骨折等原因引起的，需要积极对症治疗，如果出现上述症状，建议患者及时去医院就诊，通过体格检查、CT、核磁共振等方式，在明确病因后进行对症治疗。治疗期间要注意卧床休息，不要过度活动膝关节，同时还需要注意增加营养的摄入，有利于身体的恢复。
