闻康健康

一般来说，脂肪肝每天运动30分钟左右合适，有利于身体恢复。具体内容如下：
脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种慢性疾病，通常是饮酒、快速减肥、营养不良等因素造成的。一般情况下，脂肪肝每天运动30分钟左右合适，因为通过跑步、游泳、打球等轻中强度的方式来运动，可以促进全身的新陈代谢，又可以避免超负荷的运动，促进患者的肝功能正常运行，对身体恢复比较有好处。
患者应该在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗，并清淡饮食，避免抽烟饮酒。