围绝经期到了不一定要补大豆异黄酮。
大豆异黄酮是一种植物雌激素。围绝经期女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，适当补充大豆异黄酮有一定益处。从缓解症状方面来看，可在一定程度上减轻潮热、盗汗等血管舒缩症状，改善睡眠质量。对泌尿生殖道也有积极作用，能缓解阴道干涩、尿频等不适，提高生活质量。而且大豆异黄酮对心血管有保护作用，可降低血脂，改善血管内皮功能，减少围绝经期女性心血管疾病发生风险。在骨骼健康方面，有助于维持骨密度，降低骨质疏松症的发生率。
然而，是否补充需谨慎考虑。如果女性有雌激素依赖性肿瘤，如乳腺癌、子宫内膜癌等病史或家族史，补充大豆异黄酮可能刺激肿瘤细胞生长，加重病情。过量摄入大豆异黄酮会导致内分泌紊乱，可能引起子宫内膜异常增生等问题。不同个体对大豆异黄酮的吸收和代谢能力不同，很难准确确定合适剂量。此外，通过饮食摄入含大豆异黄酮的食物，如大豆、豆制品等，一般可满足部分需求，不一定需要额外补充制剂。
如果围绝经期女性考虑补充大豆异黄酮，建议积极就医，遵医嘱使用药物。
