喝了很多汤水乳汁还是少可能是营养不均衡、乳腺管堵塞、情绪因素、睡眠不足、内分泌失调等原因引起。建议及时就医，遵医嘱处理。
1.营养不均衡：虽然喝了很多汤水，但如果饮食中蛋白质、脂肪等营养成分不足，也可能影响乳汁分泌。乳汁的主要成分是蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质等，此类营养成分需要从饮食中获取。如果饮食中缺乏此类营养成分，就会影响乳汁的分泌量和质量。应保证均衡饮食，多摄入富含脂肪、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜和水果。
2.乳腺管堵塞：乳腺管不通畅可能导致乳汁少。乳腺管是输送乳汁的通道，如果乳腺管堵塞，乳汁就无法顺利排出，从而影响乳汁的分泌。可通过按摩乳房、热敷等方法促进乳腺管通畅。若堵塞严重，可通过催乳师进行疏通。
3.情绪因素：产后情绪紧张、焦虑、抑郁等可能影响乳汁分泌。情绪因素会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而影响激素的分泌，进而影响乳汁的分泌。应保持心情舒畅，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。
4.睡眠不足：产后休息不好，睡眠不足，可能影响乳汁分泌。睡眠不足会影响身体的新陈代谢和激素的分泌，从而影响乳汁的分泌。应保证充足的睡眠，合理安排作息时间。
5.内分泌失调：体内激素水平失衡可能影响乳汁分泌。产后，体内的激素水平会发生变化，此类激素对于乳汁的分泌起着重要的调节作用。如果激素水平失衡，就会影响乳汁的分泌。可在医生的指导下服用一些促进乳汁分泌的中药，如通草、王不留行、路路通等，也可采用针灸等方法进行调理。
产后要注意饮食、情绪和休息，保持良好的生活习惯。如果乳汁不足可及时寻求医生的帮助，采取科学的方法促进乳汁分泌。
