闻康健康

一般情况下，心理紧张导致性功能障碍可通过日常护理、心理治疗，以及药物治疗改善。
1、日常护理：患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，尽量保持饮食清淡，可通过听音乐、爬山，和伴侣多沟通等方式保持心情放松，平时注意养成规律的作息习惯，有助于心理压力的舒缓。
2、心理治疗：如果患者心理紧张的情况较为严重，还可通过性疗法、认知行为治疗等方式进行心理治疗，帮助患者进行心理调整，利于性功能障碍进行改善。
3、药物治疗：有必要时还可配合医生指导使用治疗男性勃起功能障碍的药物，如他达拉非片、枸橼酸西地那非片等。