闻康健康

通常情况下，桃子不是生冷食物。
桃子是一种比较常见的水果，含有丰富的果胶、钾、铁、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、有机酸等营养元素，有生津止咳、润肠通便、改善贫血、增强体质、缓解饥饿等作用。桃子性温，并不单独属于凉性和热性，所以也不是生冷的食物。但桃子糖分和果胶含量较高，如果一次性吃太多的桃子，可能会对胃部黏膜造成刺激，导致出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。建议每天食用1-2个桃子是比较好的，一般不会加重胃肠的负担。