左下胸骨间歇性刺痛可能是受凉、剧烈运动、外伤、肋间神经炎、心肌炎等原因造成的。
1、受凉：如果不注意保暖，可能导致左下胸骨受凉，刺激局部肌肉出现痉挛，引起疼痛。平时要注意做好保暖工作，避免受凉引起不适。
2、剧烈运动：如果平时缺乏运动，突然进行了剧烈运动，可能产生大量的乳酸堆积在左下胸骨处，活动时可能刺激肌肉出现疼痛。可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、外伤：如果左下胸骨受到打击、碰撞等外伤，可能导致局部软组织受损，出现肿胀、刺痛等症状。可以在医生指导下使用麝香活血化瘀膏、正红花油等药物，能够活血化瘀，改善不适。
4、肋间神经炎：神经受压、创伤、感染等因素可能导致肋间神经炎，疼痛发作时可表现为左下胸骨刺痛。可以遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬片等药物，可以营养神经、镇痛，缓解不适。
5、心肌炎：心肌炎主要是感染、化学物质刺激、免疫力低下等因素导致的，可能出现心悸、气短、胸痛等不适症状。可以在医生指导下使用注射用磷酸肌酸钠、辅酶Q10胶囊等药物，可以改善心肌能量代谢，保护心肌。
如果不适症状持续无法缓解，建议及时前往医院积极接受治疗，以免延误病情。
