闻康健康

一般情况下，适量食用贝贝小南瓜，好消化；过量食用贝贝小南瓜，不好消化。具体情况分析如下：
1.好消化：贝贝小南瓜是葫芦科、南瓜属植物南瓜的一个栽培品种，适量食用贝贝小南瓜可以补充果胶。果胶具有吸附性，能保护胃肠道黏膜免受刺激，从而促进胆汁分泌和加强胃肠道蠕动，因此好消化。
2.不好消化：贝贝小南瓜还含有大量的糖和淀粉，其热量较高，过多摄入会增加消化道负担，延缓胃排空速度，所以不好消化，因此要控制摄入量。