当归黄芪冲水喝一般不会产生依赖性，建议及时就医并遵医嘱用药。
当归补血活血，黄芪补气固表，二者配伍，气血双补，常用于改善气血两虚导致的面色萎黄、头晕眼花、神疲乏力、月经量少等症状。均为天然中药材，本身不含有成瘾性成分，正常饮用不会像某些西药一样让人体产生依赖。当身体经过一段时间调理，气血恢复正常，停止饮用，身体状态通常也能维持。然而，需要注意的是，若饮用不当，也会引发问题。比如，体内有实热、湿热之邪时，如肝火旺盛、胃肠湿热，饮用当归黄芪水，会加重体内热邪，导致症状恶化，出现心烦易怒、口苦口臭、大便干结等。而且，虽然一般无依赖性，但如果长期过量饮用，可能会对脾胃造成负担，引起消化不良、腹胀、便溏等，因为过量的药物成分需要脾胃运化，而脾胃功能有限。
日常护理方面，饮用当归黄芪水要根据自身身体状况合理安排。若感觉自身气血不足，饮用一段时间后，症状改善，可暂停饮用，观察身体反应。饮食上，多吃富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜等，为身体补充养分，辅助气血调养。平时注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足睡眠，促进身体的自我修复，减少对滋补品的依赖。
