经常同房一般不能改善月经。如果发现月经异常，建议及时就医并遵医嘱治疗。
月经主要受女性体内激素水平的调节、子宫及卵巢的生理状态等多种因素影响。经常同房与月经的改善并没有直接关系。一方面，同房本身并不会对女性的内分泌系统产生直接的、积极的调节作用以改善月经。月经不调可能是由于内分泌紊乱、生活压力、营养不良、疾病等多种原因引起。例如，多囊卵巢综合征会导致激素失衡，引起月经稀发或闭经；过度的精神压力可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。而频繁的同房并不能解决这些根本问题。另一方面，不恰当的频繁同房还可能带来一些不良影响。比如可能增加生殖道感染的风险，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，这些感染如果不及时治疗，反而可能进一步影响月经，出现月经延长、经量增多、痛经等症状。
此外，过度关注通过同房来改善月经可能会给女性带来心理压力，而心理压力本身也可能加重月经不调。
综上所述，经常同房不能改善月经，对于月经不调的问题，应该通过科学的医疗手段，如进行妇科检查、内分泌检查等，找出病因并进行针对性的治疗。
