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健身肌酐高怎么办

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张聪 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

肌酐是肌肉产生能量过程中产生的一种化合物,健康的肾脏通常能过滤血液中的肌酐。临床上,尿肌酐与血肌酐一起测定,通常用以评价肾小球滤过功能。健身肌酐高可能是未注意饮食、剧烈运动、急性肾小球肾炎等原因导致的,患者应对症治疗。
1.未注意饮食:患者在健身后如果大量食用牛肉、猪肉、鸡肉等食物,可能会导致尿肌酐与血肌酐水平轻微升高。建议患者调整饮食结构,平时适量吃肉,还应适量吃一些新鲜的蔬菜、水果,比如白萝卜、橘子等。
2.剧烈运动:如果健身的患者运动强度较高,可能会导致肌酐生成增多,进而引起尿肌酐与血肌酐水平升高。建议患者多休息,注意调整运动的强度。
3.急性肾小球肾炎:健身的患者可能因为急性肾小球肾炎导致肾小球滤过率降低、肌酐排泄减少,进而出现此类情况。患者可以按照医嘱使用头孢呋辛酯片、呋塞米片等药物进行治疗,一般可以起到利尿、杀菌等作用。
此类症状也可能是急性肾小管坏死、心肌炎等因素导致的,患者应明确病情后,再对症治疗。患者需要注意劳逸结合,尽量保持良好的情绪。
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