口渴好几年但血糖正常可能是饮食习惯差这种非疾病因素造成的，也可能是甲状腺功能亢进症、干燥综合征等疾病因素造成的，需要根据具体情况进行处理。
一、非疾病因素
如果患者的饮食习惯比较差，经常吃辛辣、油腻等刺激性食物，没有按时喝水，就可能会导致身体经常缺水，进而出现长期口渴的问题，但不会影响血糖的情况。建议患者养成良好的饮食习惯，平时可以适量多吃新鲜的蔬菜、水果，还可以适量多喝水。
二、疾病因素
1.甲状腺功能亢进症：通常与碘摄入相对过量、垂体病变等因素有关，患者可能会有多汗、乏力、口渴、食欲亢进等症状，但血糖通常比较正常，需要及时就医，在医生指导下使用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗，通常可以抑制甲状腺激素的合成，改善情况。
2.干燥综合征：通常与遗传、感染等因素有关，患者通常会出现口干、口渴、眼睛干涩等症状，但血糖通常是正常的，需要及时就医，在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、环孢素软胶囊等药物进行治疗，通常可以调节自身免疫系统，稳定病情。
此外，患者的问题也可能与中医相关的疾病有关，比如肾阴虚、胃阴虚等，需要及时就医检查和处理。建议患者平时多休息，避免过度劳累，以免导致病情加重。
