孕周一般指的是怀孕周期，是指从受孕到生产之间的时期。通常情况下，B超所测的怀孕周期比实际怀孕周期小一周正常。具体情况分析如下：
一般情况下，检查B超时会根据孕妇最后一次月经的时间来推算怀孕周期，如果孕妇的月经时间不规律，那么所测出来的怀孕周期可能会出现误差，这属于正常现象。此外检查B超时还会根据孕囊的大小来判断怀孕周期，如果孕妇所摄入的营养不足，可能会导致孕囊较小，那么所测出来的怀孕周期可能会比实际怀孕周期小，因此B超所测的怀孕周期比实际怀孕周期小一周是正常的。建议孕妇应保持一个良好的心态，注意休息，多食用清淡和高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以补充营养，定期做孕检，以促进胎儿健康成长。
